Lichaam

31 REMEDIES VOOR ZWEET HANDEN EN VOETEN

31 REMEDIES VOOR ZWEET HANDEN EN VOETEN

Heb je last van overdreven zweterige handen en voeten?

Als je antibiotica doorneemt en medicijnen voorgeschreven hebt en nog steeds geen volledige resultaten ervaart, ga er dan niet van uit dat je zoekopdracht voorbij is.

Hoewel er geen definitieve remedie is, zijn er huismiddeltjes die je kunt gebruiken om je zweten te verminderen.

Hieronder vindt u een gids over wat overmatig zweten veroorzaakt en welke remedies u kunt gebruiken om zweethanden en -voeten te  stoppen .

 

Redenen voor zweethanden

De reden waarom uw handen zweten, is te wijten aan hyperbewuste activiteit, wat een overmatige activiteit is in uw sympathische keten.

Je sympathieketen maakt deel uit van het autonome zenuwstelsel, dat zich in je borst bevindt.

Uw sympathieke keten heeft echter geen controle over uw sensorische of motorische functies, die verbonden zijn met uw vrijwillige zenuwstelsel.

Tegenwoordig worden sympathectomieën endoscopisch gedaan door een professionele chirurg.

Aan beide zijden van uw borst worden twee incisies gemaakt en een kleine camera geplaatst.

De chirurg herstelt vervolgens uw sympathische keten door gebruik te maken van de klemmende, uitgesneden of gecoaguleerde methoden.

Gelukkig hebben deze methoden een hoog slagingspercentage.

Het succespercentage van alle methoden om zweethanden te behandelen is gemiddeld 98 procent.

 

Zweterige handen voorkomen

Eten om te vermijden

Om zweethanden te voorkomen, moet u letten op wat u verbruikt.

Vooral als u lijdt aan Palmar Hyperhidrosis of andere overmatig zweten, moet u alcohol, cafeïne en gekruide voedingsmiddelen vermijden  .

Deze voedingsmiddelen kunnen je lichaamstemperatuur en hartslag verhogen, waardoor je zweetklieren overmatig werken.

 

Gebruik Handdoekjes

Het lijkt misschien vreemd, maar het gebruik van handdroogmiddelen op basis van alcohol kan je poriën tijdelijk verkleinen.

Dit is een geweldige truc om te gebruiken in sociale omgevingen, waar je niet wilt dat zweethanden je persoonlijke leven verpesten.

Houd er rekening mee dat dit geen oplossing op de lange termijn is.

 

Gebruik een anti-transpirant

Geloof het of niet, de anti-transpirant die je vaak voor je oksels gebruikt, kan ook op je handen worden gebruikt.

Omdat je dezelfde poriën in je handen hebt als die in je oksels, werkt de anti-transpirant op dezelfde manier en krijg je dezelfde resultaten.

Zorg ervoor dat je het niet overdrijft en vermijd het gebruik van een stinkende anti-transpirant.

 

Drink meer water

Door water te drinken, kunt u uw lichaamstemperatuur verlagen en uw kans op overmatig zweten verminderen.

Bovendien is drinkwater een uitstekende manier om uw algehele gezondheid te verbeteren.

Zorg er dus voor dat je elke dag veel water krijgt  .

 

Problemen die zweethanden kunnen veroorzaken

Sociale complicaties

Overmatig handenzweet kan voor veel mensen sociale complicaties veroorzaken.

In feite beweren de meeste mensen dat hun zweterige symptomen ongemakkelijk zijn in openbare en professionele omgevingen.

Ze beweren ook dat bezwete handen hun romantische leven kunnen verslaan.

maceratie

Maceratie is gewoon een andere manier om te zeggen hoe nat en slap je huid wordt als het vochtig is.

Zwetende handen kunnen er echter voor zorgen dat deze aandoening blijft bestaan, zelfs als deze maar mild is.

Jock Itch (Tinea Cruris)

Overmatig zweten klieren kunnen jeuk veroorzaken. Jock itch is een schimmelinfectie op uw lies.

Door overmatig zweten kan dit echter vaker voorkomen ( 2 ).

Voetschimmel (Tinea Pedis)

Zoals jock itch, dit is een schimmelinfectie, maar van de voeten.

Omdat schimmels gedijen in warme, vochtige omgevingen, begint voetschimmel vaak op de tenen, waar mensen het vaakst te zweten.

Lichaamsgeur (bromhidrose)

Geloof het of niet, je zweet is niet wat een slechte geur veroorzaakt, het is wat je huidbacteriën uitscheiden als het in wisselwerking staat met het zweet.

Desalniettemin veroorzaken uw geslachtsdelen en oksels de meeste lichaamsgeuren, vanwege de hoeveelheid zweet die zij produceren.

Zweterige voeten zijn ook een veel voorkomende plek voor lichaamsgeur om ongebreideld te rennen, maar het is gemakkelijker te controleren.

Bijvoorbeeld door schone, strakke sneakers te dragen.

Wratten en andere bacteriële infecties

Huiduitslag als gevolg van overmatig zweten kan een toegangsweg vormen voor virussen en bacteriën die huid- en bacteriële infecties kunnen veroorzaken, zoals wratten.

 

Wanneer moet u een arts raadplegen?

Hoewel hyperhidrose, of overmatig zweten, niet dodelijk is, is het een onplezierige toestand om mee te leven.

Hoe weet je wanneer het tijd is om een ​​arts te raadplegen?

Hoewel overmatig zweten niet als medisch ernstig wordt beschouwd, kunnen sommige vormen van deze aandoening andere onderliggende medische complicaties signaleren waarvan u zich misschien niet bewust bent.

Overmatig lichamelijk zweten wordt gegeneraliseerde hyperhidrose genoemd en hormonale problemen,  zenuwproblemen , kanker en infecties kunnen de belangrijkste oorzaak zijn.

Vaak gebeurt dit alleen tijdens de slaap, vergeleken met de focale hyperhidrose die alleen optreedt als u wakker bent ( 3 ).

Als u last heeft van transpireren over uw hele lichaam, moet u onmiddellijk een afspraak maken voor een arts.

 

Zweterige handen / voeten-remedies

Kokosnootolie

Kokosolie is een natuurlijke anti-transpirant die je op je lichaam kunt gebruiken als je ongewenst zweten ervaart.

Het laurinezuur in de olie helpt de bacteriën die lichaamsgeur veroorzaken te doden, en de kalmerende kokosgeur houdt je de hele dag fris en fris.

Het enige wat je hoeft te doen is een kleine hoeveelheid  kokosolie nemen  en het op je handen en voeten wrijven.

U kunt echter ook wrijven tussen uw vingers en tenen, of andere zweetgevoelige delen van uw lichaam.

Houd er wel rekening mee dat als je te veel aanbrengt, het je kleding kan bevlekken, dus pas op met hoeveel je op je huid aanbrengt.

 

Tea Tree Oil

Tea tree olie is ongelooflijk handig om in huis te hebben, omdat het zoveel geweldige toepassingen heeft.

Een van die belangrijke toepassingen is handelen als een zweterige handen genezen.

Deze olie bevat adstringerende eigenschappen die helpen om zweten onder controle te houden en het overtollige vocht te verwijderen.

Het heeft ook schimmelwerende eigenschappen.

Dit betekent dat theeboomolie ook kan worden gebruikt voor schimmelinfecties die het gevolg zijn van overmatig vocht.

Tea tree olie  is een geweldige optie voor mensen met hyperhidrose.

Om deze behandelingsmethode te gebruiken, voegt u een paar druppels tea tree olie toe aan een schaal met water op kamertemperatuur.

Doop een watje in het mengsel en breng het op het getroffen gebied aan.

Herhaal dit proces twee of drie keer per dag.

Voordat u tea tree olie voor de eerste keer gebruikt, test u het mengsel op een klein deel van de huid.

Sommige mensen ervaren gevoeligheid voor deze essentiële olie, dus het is beter om veilig te zijn dan sorry.

 

Bakpoeder

Zuiveringszout is een van de beste huismiddeltjes om te gebruiken voor zweethanden, dankzij de alkalische eigenschappen.

Bovendien is baking soda van nature absorberend, waardoor het goed is om overtollig vocht op te nemen.

Het enige wat je hoeft te doen is drie eetlepels bakpoeder in lauwwarm water te gieten en een halve uur lang je handen in de oplossing te weken.

Als je klaar bent, dep je je handen droog. U kunt deze remedie indien nodig ook voor uw voeten gebruiken.

Herhaal het proces minstens één keer per dag voor het beste resultaat.

 

Appelcider azijn

Apple cider azijn kan worden geconsumeerd met een kleine hoeveelheid honing als je honger hebt, of op je handen en voeten, om je neiging tot overmatig zweten te verminderen.

Appelciderazijn  werkt als een samentrekkend middel voor je huid en houdt je poriën strak.

Het enige wat u hoeft te doen, is het aanbrengen op uw oksels, voeten en handen via een watje gedrenkt in  appelciderazijn  om de resultaten te zien.

 

Salie thee

Salie thee is een effectief huismiddeltje voor zweethanden en -voeten, dankzij de anti-transpiratie eigenschappen.

Om de remedie te gebruiken, voeg een theelepel salie toe aan warm water en laat het vijf minuten trekken.

Voeg vervolgens het mengsel toe en voeg citroensap toe voor een betere smaak.

U moet deze oplossing dan elke ochtend op een lege maag drinken.

Als alternatief kunt u salie aan uw salade toevoegen.

Of u kunt uw handen en / of voeten weken in een mengsel van saliepoeder en water.

 

Valerian Root

Een andere geweldige natuurlijke behandeling om zweethanden te stoppen is valeriaanwortel.

Het is vrij vaak gebruikt voor dit doel met resultaten op lange termijn, vooral als het gaat om zweterige handpalmen. Om de voordelen van valeriaanwortel te krijgen, bereidt u het voor als een thee.

Je kunt het combineren met andere kruiden zoals salie om de smaak en het effect van de thee te verbeteren.

Gewoon wat water koken en het daarin mengen met uw favoriete mengsel van valeriaanwortel en kruiden.

Strek dan en geniet ervan. Voor het beste resultaat drink je deze thee regelmatig.

Je moet ook onthouden dat deze wortel van nature kalmerend is, dus gebruik deze remedie alleen 's nachts.

 

Talkpoeder

Talkpoeder wordt vaak gebruikt om overtollig vocht te absorberen.

Dit is te danken aan de talk in het poeder.

Het vormt een dunne laag over het oppervlak van de huid en absorbeert zweet tijdens de productie.

Het is een van de meest voorkomende en gemakkelijk te gebruiken huismiddeltjes die er zijn voor zweterige voeten en handen.

Als u overmatig zweten ervaart, strooi dan een klein beetje talkpoeder op het gebied ( 5 ).

Zorg ervoor dat u het altijd bij u hebt, waar u ook bent.

Wanneer u een talkpoeder koopt, zorg er dan voor dat u er een kiest die ongeparfumeerd of licht geparfumeerd is.

Als uw zweterige handen en voeten in contact komen met een geurig talkpoeder, kan dit een onaangename geur veroorzaken.

 

maïzena

Cornstarch werkt als talkpoeder en kan helpen om het zweet van zowel uw handen als uw voeten te verminderen.

Het absorbeert de extra vloeistof die het gevolg is van het zweet.

Dit is een kortetermijnremedie om u te helpen de onmiddellijke effecten van hyperhidrose te beheersen.

Poets eenvoudig je handen en voeten af ​​met het poeder en laat het een half uur rusten voordat je het afwast.

Cornstarch werkt door je zweet te absorberen en het oppervlak van je lichaam droog te houden.

Je kunt bakpoeder ook toevoegen aan maïszetmeel voor een effectiever middel.

 

Groene thee

Groene thee kan helpen om je lichaam te ontgiften en de groei van bacteriën te beëindigen.

Het helpt ook om je zweet te beheersen door de poriën op je lichaam op natuurlijke wijze te sluiten.

Je moet  dagelijks minimaal vier kopjes  groene thee drinken voor het beste resultaat.

Probeer ook ijs in groene thee te zetten en een watje in de oplossing te weken om over je bezwete handen en / of voeten te wrijven om je zweetprobleem te verminderen.

 

Koud water

Geloof het of niet, koud water is een veel voorkomende en effectieve remedie om zweetvoerende handen en voeten te verwijderen.

Het helpt om je lichaamstemperatuur te verlagen en overmatig zweten te voorkomen.

U kunt beginnen met het drinken van de aanbevolen acht glazen water per dag.

U kunt ook uw handen en voeten tot 20 minuten per dag in koud water weken om de overtollige transpiratie tegen te gaan.

Beide technieken zijn effectief bij het behandelen van zweethanden en -voeten.

Bovendien is dit een oplossing die u kunt gebruiken waar u ook bent, thuis of op kantoor.

 

Eikenbast

Eiken schors kan ook worden gebruikt als een effectief huismiddeltje voor zweterige handen en voeten.

Het heeft van nature voorkomende ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen die helpen om zweten onder controle te houden.

Bovendien kan eikenschors uw hyperhidrose beheersen vanwege de zuren, tannines en peptische stoffen.

Deze remedie is vrij eenvoudig. Kook eerst vijf eetlepels gedroogde eikenbast in een grote pan met water.

Houd de pan gedurende een half uur boven de hitte. Laat het dan afkoelen en verdeel de vloeistof.

Spoel alle getroffen gebieden af ​​met de vloeistof.

U kunt deze methode een hele week blijven gebruiken zonder bijwerkingen.

 

Tomatensap

Omdat tomatensap zich als een natuurlijk koelmiddel voor je lichaam gedraagt, kan het je helpen minder te zweten.

Tomatensap heeft ook een hoog natriumgehalte.

Dit betekent dat het kan helpen beide handen en voeten droog te houden.

Om de beste resultaten met deze remedie te bereiken, weekt u gewoon de getroffen gebieden in  tomatensap  .

In een mum van tijd heb je een droger handen en voeten.

 

Boorzuur

Net als de andere poeders op deze lijst, boorzuur is een geweldige remedie voor hyperhidrose en overmatig zweten.

Het absorbeert op natuurlijke wijze het extra vocht op uw lichaam.

Dit maakt het vooral effectief voor mensen met zweetproblemen.

Boorzuur is een nuttig ingrediënt dat op kleding kan worden gesprenkeld om je overmatige zweet te absorberen.

Het kan ook worden gebruikt als een effectieve behandeling om zweethanden en -voeten te voorkomen.

Strooi het gewoon over het getroffen gebied en wacht.

Je handen en voeten zullen droog zijn en je kunt weer zelfvertrouwen krijgen.

 

Alcohol wrijven

Wrijven alcohol is een samentrekkende vloeistof.

Het heeft een dehydraterende werking en helpt snel overtollig vocht uit je huid op te drogen.

Dit is een snelle oplossing voor je zweethanden en -handen die overal kunnen worden gebruikt.

Doop simpelweg een watje in wat ontsmettingsalcohol. Wrijf vervolgens de watje over de zweterige gebieden.

Dit huismiddeltje houdt je huid enkele uren droog tegen overmatig zweten.

U kunt ook alcoholdoekjes gebruiken om dezelfde functie uit te voeren.

Zorg ervoor dat u deze remedie niet te vaak gebruikt, want dit kan een ernstige, droge huid veroorzaken.

 

Citroensap

Citroensap aangebracht met wattenbolletjes is een ander effectief middel om zweet te verminderen op handen en voeten.

Maar als u een gevoelige huid heeft, moet u er zeker van zijn dat u een kleine hoeveelheid water aan uw oplossing toevoegt.

Bovendien voegt deze remedie ook een zoete geur toe, die ook als een natuurlijke deodorant kan dienen.

En je kunt citroensap  en wodka samen mengen  en op je handen wrijven om zweten te verminderen, maar vergeet niet om het binnen 20 minuten af ​​te wassen.

Of u kunt ook zout en limoensap met elkaar mengen en droogwrijven, wat de activiteit van uw zweetklieren kan vertragen.

 

Sint-janskruid

St. Janskruid kan de angst en stress verminderen die kunnen leiden tot overmatig zweten.

Gebruik St. Janskruid bij het bepalen hoe je van klamme handen verlost.

Om dit te verhelpen, combineer een eetlepel sint-janskruid met een kopje water en kook gedurende vijf minuten.

Bovendien kunt u de smaak van het middel verbeteren door het te combineren met een paar druppels honing.

 

Zwarte thee

Zwarte thee kan helpen om je lichaamstemperatuur laag te houden en de kans op overmatig zweten te verkleinen.

Zo is zwarte thee een effectieve behandeling voor mensen die last hebben van zweethanden en -voeten.

Dit komt omdat het een hoog gehalte aan tannines heeft, die adstringerende eigenschappen hebben die de poriën verstevigen en het zweten beperken.

Gebruik een vochtig zwart theezakje om jezelf thuis te trakteren gedurende vijf minuten tegen je voeten of handpalmen.

Je kunt echter ook een kom zwarte thee maken van gebruikte theezakjes en je handen en voeten laten genieten gedurende minimaal 30 minuten om je zweet op te nemen en je poriën te verstevigen.

Je kunt ook zwarte thee drinken om je zweten te verminderen.

 

Sandelhout poeder

Sandelhout wordt al eeuwenlang gebruikt; sterker nog, in de oudheid versierden mensen hun voorhoofd ermee om zichzelf koel te houden.

Het is echter ook een effectieve remedie die u thuis kunt gebruiken om overmatig zweten te verminderen.

Sandelhoutpoeder kan worden gecombineerd met rozenwater en limoensap om een ​​pasta te vormen die je op bezwete plekken op je lichaam kunt aanbrengen.

 

Fuller's Earth

De aarde van Fuller biedt een verkoelend gevoel voor uw lichaam en kan in de zomer vaak voor dit doel worden gebruikt.

Het kan echter ook worden toegepast op uw handen en voeten om uw lichaamstemperatuur te verlagen, wat op zijn beurt uw risico op overmatig zweten kan verminderen.

Het werkt door natuurlijke mineralen op de zweetklieren op uw lichaam achter te laten om zweten te verminderen.

 

Citroenbalsem

Citroenmelisse is een lid van de mint-familie. Het ruikt en smaakt naar citroen.

Bovendien kan het worden gebruikt om overmatig zweten te behandelen, naast vele andere gezondheidsproblemen.

U kunt deze methode op twee manieren gebruiken om de gewenste resultaten te bereiken.

Je kunt deze citroenmelisse consumeren in de vorm van supplementen.

Dit is vooral effectief voor mensen met hyperhidrose. Je kunt het ook als een thee drinken.

Kook het kruid vijf minuten in water. Spuit vervolgens de vloeistof en geniet ervan.

 

Aardappel

Aardappelen  kunnen u helpen om overmatig zweet op uw lichaam te verminderen.

Om deze remedie te gebruiken, snijd een paar aardappelschijfjes en wrijf ze op je handen en voeten.

Was vervolgens af met water en dep droog.

Aardappelsap is ook erg effectief in het verminderen van zweet op de rest van je lichaam.

 

tarwegras

Tarwegras komt in twee vormen, sap of poeder, en je kunt beide gebruiken om de gifstoffen in je lichaam te neutraliseren, waardoor je overmatig zweten vermindert.

Voor het beste resultaat moet je dagelijks tot vier glazen tarwegrassap drinken.

Vermijd gewoon overconsumptie van tarwegras, wat kan leiden tot hoofdpijn en misselijkheid.

 

Burdock Root

Kliswortel is een natuurlijke remedie voor de bezwete oppervlakken van uw lichaam.

Het moet worden geconsumeerd in een tinctuur met regelmatige tussenpozen gedurende de dag voor het beste resultaat.

Zorg er echter voor dat u, voordat u de wortel gaat consumeren, er niet allergisch voor bent en raadpleeg vooraf uw arts.

Dit is een van de beste methoden die je kunt gebruiken om van klamme handen af ​​te komen.

 

Toverhazelaar

Probeer Hamamelis te gebruiken bij het proberen af ​​te raken van zweterige handen en voeten.

Dit is een zeer sterk, natuurlijk samentrekkend middel, wat het zo geweldig maakt.

Om wat opluchting te bieden, plaats je eenvoudig een paar druppels toverhazelaarolie op een watje.

Veeg die olie dan af op je handpalmen en voeten. U kunt deze behandelingsmethode twee keer per dag gebruiken voor het beste resultaat.

Het is ook veilig om op je gezicht te gebruiken als je daar ook overmatig zweet ervaart.

 

Kamille

Kamille heeft zowel antibacteriële als samentrekkende eigenschappen, waardoor het een effectief middel is om overmatig zweethanden en -handen te behandelen.

Om deze remedie te maken, combineer een theelepel kamille kruid in een kop heet water en laat het vijf minuten zitten.

Drink vervolgens gewoon de thee.

Een andere methode is echter om wattenbollen in de thee te dopen en op je handen en voeten aan te brengen.

Je kunt ook een paar druppels kamilleolie aan je warme bad toevoegen.

 

Astragalus Root

Astragalus-wortel kan helpen om je milt in evenwicht te houden, die je transpiratie onder controle houdt.

Je moet regelmatig een beetje van deze wortel als thee gebruiken om je overmatig zweten te verminderen.

In feite is astragaluswortel een van de best zweterige handen.

 

Houtskool

Houtskool kan vocht op natuurlijke wijze van uw lichaam opnemen, daarom nemen veel huidverzorgingsbedrijven het op hun ingrediëntenlijst op.

Als u van plan bent actieve kool te gebruiken, zorg er dan voor dat u het op een volle maag inneemt, anders kunt u braken en maagklachten ervaren.

We raden aan dat je het 's avonds na het eten consumeert.

Geactiveerde houtskool is ook erg rommelig, dus zorg ervoor dat je het weghoudt van kinderen en harde oppervlakken, waar het moeilijk kan zijn om het schoon te maken.

 

Rozenwater

Als je zweetvoeten of handpalmen hebt, is biologisch rozenwater een effectief huismiddeltje dat je thuis kunt maken.

Het enige wat u hoeft te doen is rozen kopen bij een bloemist in de buurt, de bloemblaadjes 15 minuten in een kopje water koken en ze uitsnijden.

Nu heb je vers rozenwater dat je met een watje op je handen en voeten kunt aanbrengen.

Als u echter de effectiviteit van de behandeling wilt verhogen, kunt u azijn toevoegen aan uw rozenwater.

 

Indische lila olie

Indiase lila olie heeft sterke antibacteriële en antiseptische eigenschappen die je kunnen helpen zweten te verminderen.

Bovendien kan het u ook helpen de bacteriegroei in uw lichaam te verminderen.

Het enige wat je hoeft te doen is het op delen van je lichaam te doven die te veel zweten voor onmiddellijke resultaten.

 

Meditatie

Vaak komt overmatig zweten vaker voor in tijden van grote stress en angst.

Als je overmatig zweten wordt veroorzaakt door stress, overweeg dan om meditatie te gebruiken om het te behandelen.

Meditatie is een geweldige manier om te ontstressen en meer ontspannen te worden.

Hetzelfde kan gelden voor elke activiteit die u helpt uw ​​stress te beheersen.

De volgende keer dat je merkt dat je stress stijgt en je zweetproductie toeneemt, doe dan iets waardoor je je meer ontspannen voelt.

Dit kan yoga zijn, een wandeling maken, een boek lezen of in je dagboek schrijven.

 

Eet een gezond dieet

Het is niet al te moeilijk om je zweetconditie te verminderen of weg te werken als je je aan een  gezond dieet houdt .

Sommige voedingsmiddelen kunnen zelfs overmatig zweten stoppen.

Hieronder staan ​​een paar voedingsmiddelen die u in uw dagelijkse maaltijden moet opnemen:

Magnesium:  meestal te vinden in zonnebloempitten, zemelen, bananen en cacaopoeder.

Zink:  je moet elke dag 50 mg Zink consumeren.

Zinkproducten zijn geroosterde pompoen, noten, kalkoen, oesters, lamsvlees en magere rosbief.

Voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan zink kunnen helpen bij het elimineren van overmatige lichaamsgeur.

Jodiumrijke voedingsmiddelen:  sinds de schildklieraandoening een hoofdoorzaak is van zweethanden, kan het eten van voedsel dat rijk is aan jodium de toestand helpen tegengaan.

Deze voedingsmiddelen zijn eieren, vis en zout, waaraan je moet werken, ook in je dagelijkse dieet.

 

Do's en Don'ts

Als u zweterige handen en voeten hebt en besluit om een ​​van deze huismiddeltjes te gebruiken, volgen hier nog een paar do's en don'ts die u moet volgen om er zeker van te zijn dat uw behandeling succesvol is.

do's

  • Draag losse kleding die is gemaakt van katoen.
  • Draag altijd een handdoek, doek of vloeipapier, zodat u overtollig zweet kunt wegvegen.
  • Was je handen vaak.
  • Als je overmatig zweet in een ander gebied ervaart, schrob het dan met warm stromend water.
  • Leg poeder op uw voeten voordat u uw schoenen voor de dag aantrekt.
  • Na het sporten een schoon paar sokken of schoenen aantrekken.
  • Drink elke dag minstens een half uur en eet groene groenten.

don'ts

  • Verbruik cafeïnehoudende dranken of voedingsmiddelen.
  • Eet pittig eten.
  • Eet suikerachtig voedsel.
  • Consumeer te vaak knoflook, ui of curry.
  • Draag synthetische vezels.
  • Draag handschoenen als dat niet nodig is, omdat ze de luchttoevoer naar uw handen verminderen en het probleem alleen maar erger maken.
  • Doe vaseline op je voeten en handen.

 

Conclusie

Er is niets erger dan te lijden aan overdreven zwetende voeten en handen.

Er zijn echter tal van bronnen voor u beschikbaar om uw toestand onder controle te houden.

Hopelijk kan je met deze gids je zweetprobleem beter beheersen en genante publieke interacties voorkomen.

Als je na het proberen van deze huismiddeltjes nog steeds moeite hebt om je transpiratie te verminderen, moet je contact opnemen met een arts.

Het kan worden veroorzaakt door een ernstige onderliggende aandoening die medisch moet worden behandeld.

Als echter een van deze remedies je transpiratie helpt beheersen, kun je hieronder reageren op je ervaringen.

31 REMEDIES VOOR ZWEETHANDEN EN VOETEN

pinit fg en rect red 28 - 31 REMEDIES VOOR ZWEET HANDEN EN VOETEN