6 VERBAZINGWEKKENDE EIGENSCHAPPEN VAN VITAMINE E-OLIE

Het gebruik van vitamine E- olie op de huid is een veel voorkomende praktijk vanwege de verjongende, hydraterende en genezende eigenschappen van deze antioxidante vitamineolie.

Wat Is Vitamine E-Olie?

Vitamine E-olie is zowel een voedingsstof als een antioxidant met een verscheidenheid aan effecten, zowel intern als extern. Je kunt vitamine E-supplementen inslikken in capsulevorm, maar de olie wordt ook verkocht als een vloeistof, die bedoeld is voor lokaal gebruik op de huid. Dat gezegd hebbende, is er enige discussie over hoe nuttig deze olie op de huid is, aangezien deze vitamine in 8 verschillende vormen voorkomt, maar dat slechts één ervan door het lichaam wordt gebruikt - tocoferolen. Het is belangrijk om te weten dat wanneer u vitamine E-olie koopt, dit zelden 100% vitamine E is, omdat dat extreem viskeus zou zijn. In plaats daarvan wordt het gemengd met andere drageroliën, zoals kokosolie , olijfolie of sojaolie .

Vitamine E kan synthetisch worden geproduceerd of worden geëxtraheerd uit een voedselbron die is verbeterd voor de productie van vitamine E. Hoe dan ook, de effecten van deze vitamine op je lichaam zijn indrukwekkend . Afhankelijk van uw gezondheidstoestand kan suppletie worden aanbevolen door uw arts, vooral naarmate u ouder wordt en de gezondheid van uw huid begint te verslechteren.

Vitamine E Olie Voordelen

De belangrijkste voordelen van vitamine E-olie zijn huidverzorging, preventie van striae, littekens en spierspasmen. Het helpt ook bij de behandeling van zonnebrand en gesprongen lippen.

Huidsverzorging

Alfa-tocoferol, de bruikbare vorm van vitamine E, is een antioxidant in de natuur, wat betekent dat het zich kan verdedigen tegen oxidatieve stress in de huid en in het gezicht; dit kan helpen om te voorkomen dat rimpels, ouderdomsvlekken , en vlekken, terwijl ook de elasticiteit van de huid te verbeteren.

Striae

Als u deze olie op zwangerschapsstrepen na een zwangerschap of een dramatischegewichtsverandering aanbrengt , kan deze het uiterlijk verminderen en de kleuring van de huid gladder maken.

Spiertrekkingen

De kalmerende en helende aard van deze olie maakt het mogelijk om spierspasmen te kalmeren wanneer het wordt toegepast op spiertrekkingen of gespannen lichaamsdelen.

Littekens

Het verminderen van het uiterlijk van littekens op het lichaam, of het nu gaat om verwondingen, acne of brandwonden, is een veel voorkomende wens voor veel mensen, en vitamine E kan de kleur en textuur van de huid normaliseren , terwijl het ook de genezing en hergroei van huidcellen stimuleert.

Zonnebrand

Deze vitamine olie is een uitstekende vochtinbrengende crème en ontstekingsremmend, dus het toedienen aan een zonnebrand zuurt de hitte en het ongemak weg, terwijl het ook de huidcellen in een wanhopige behoefte vochtig maakt.

Gekloofde lippen

Het aanbrengen van een paar druppels gekloofde lippen zal hen beschermen tegen verdere  ontsteking of peeling, en vocht afgeven aan je lippen zodat de genezing kan beginnen.

Hoe Vitamine E Olie Gebruiken?

Wanneer u deze olie op uw huid gebruikt, is moderatie belangrijk. Vitamine E-olie wordt als vrij zwaar beschouwd en kan snel reageren met de huid bij overmatig gebruik, wat resulteert in puistjes en ontstekingen.

• Sommige mensen kiezen ervoor om pure vitamine E-olie te gebruiken bij ontstekingen en wonden op de huid, terwijl andere mensen het liever mengen in een minder potente olie, zoals amandelolie . Er zijn slechts 5-6 druppels nodig om de olie in een bepaald gebied te laten werken.
• Het wordt in de volksmond gemengd in haarcrèmes, gezichtsmaskers, shampoos, conditioners en moisturizers.
• Je kunt deze olie aanbrengen op zonnebrand om ongemak te verminderen.
• Je kunt het ook gebruiken als make-up remover die de huid niet irriteert.

Bijwerkingen

Vitamine E is een essentiële voedingsstof in ons lichaam, maar de geconcentreerde olie kan leiden tot actuele bijwerkingen, waaronder de volgende:

• Ontsteking
• huiduitslag
• Allergische reacties
• Eczeem
• rosacea

Dit kan te wijten zijn aan een allergische reactie op de dragerolie gemengd met de vitamine E-olie, of het kan een allergie zijn voor de vitamine E- concentratie , resulterend in roodheid of de verergering van ontstekingsaandoeningen, zoals eczeem of rosacea. Neem contact op met een arts als u een van deze bijwerkingen bemerkt na matig gebruik.