• overig

    MAAGZUUR 11 BESTE NATUURLIJKE REMEDIES

    Als u ooit maagzuur heeft gehad, wat het primaire symptoom is van zure terugvloeiing, dan weet u hoe pijnlijk het kan zijn. Het gevoel dat er een vurige zuurbol door je borst in je keel omhoog komt, kan je laten gillen. Een beetje zoals deze man:om dat vuur uit te zetten en je symptomen te verlichten, moet je eerst begrijpen waarom je ze ervaart in de eerste plaats. Bekijk de inforgraphic hieronder voor een beter begrip. read more

  • overig

    SOORTEN LAXEERMIDDELEN (EN HOE ZE WERKEN)

    poepen iets dat we allemaal moetendoen. Het hebben van regelmatige stoelgang is cruciaal voor een optimale gezondheid. Het ontdoet het lichaam van afval en zorgt ervoor dat het spijsverteringskanaal probleemloos blijft bewegen. Maar met een toename van slechte voeding, toxische overbelasting en stressrijke levensstijlen, hebben veel mensen problemen om “nummer 2” te worden. read more

  • Voedsel

    GOEDE VETTEN VS SLECHTE VETTEN

    Het woord “vet” heeft een slechte reputatie. Veel mensen proberen alle vetten uit hun dieet te halen, bang dat ze vet worden als ze vetten eten. Nou, dat is niet helemaal hoe het werkt. read more

  • Voedsel

    GOEDE VETTEN VS SLECHTE VETTEN

    Het woord “vet” heeft een slechte reputatie. Veel mensen proberen alle vetten uit hun dieet te halen, bang dat ze vet worden als ze vetten eten. Nou, dat is niet helemaal hoe het werkt. read more

  • Voedsel

    SPIJSVERTERINGSPROBLEMEN 9 TE VERMIJDEN VOEDINGSMIDDELEN

    Schoon eten , spijsverteringsstoornissen , spijsvertering , gezondheidstips , probiotica 9 TE VERMIJDEN VOEDINGSMIDDELEN ALS U SPIJSVERTERINGSPROBLEMEN HEEFT Ben je ooit klaar met het eten van een heerlijke maaltijd en ben je plotseling met vreselijke pijn geraakt? Ik heb het over intense buikpijn die gepaard gaat met gas en een opgeblazen gevoel. Pijn van zittend op de toiletpot kan niet poepen (of kan niet stoppen met poepen)! Of misschien heb je een bal van vuur op je borst en in je keel gekropen. read more

  • Voedsel

    GEMBER 5 VOORDELEN VOOR DE SPIJSVERTERING

    5 MANIEREN OM GEMBER VOORDELEN TE BIEDEN DIGESTIE Gember is een van de gezondste kruiden op aarde. Het wordt al bijna 2000 jaar door verschillende culturen gebruikt voor zijn medicinale doeleinden. Tegenwoordig wordt het gebruikt als een natuurlijk middel tegen kanker, beschermt het tegen de ziekte van Alzheimer, helpt het bij het verliezen van het gewicht en verbetert het de immuniteit. Bovendien zeggen onderzoekers ook dat gember goed is voor de spijsvertering. Hieronder hebben we de vijf belangrijkste manieren geschetst waarop gember de spijsvertering ten goede komt: read more

  • Voedsel

    HOE LEIDINGWATER DE DARMGEZONDHEID BEÏNVLOEDT

      Het drinken van voldoende water is cruciaal voor een gezonde spijsvertering. Het helpt het voedsel dat je eet te verteren, waardoor afval gemakkelijker door de darmen kan stromen en de opname van voedingsstoffen kan bevorderen. Water verzacht ook de ontlasting, wat helpt om constipatie te voorkomen. Terwijl mensen zouden moeten proberen ongeveer acht 8-ounce glazen water per dag te drinken, moet je je niet alleen richten op de hoeveelheid.Als het gaat om het drinken van water, moet u altijd de kwaliteit in vraag stellen  . Wat komt er uit je keukenkraan? Moderne watersystemen worden behandeld met chloor om ons te beschermen tegen ziektes. Hoewel het idee achter het gebruik van dit zeer efficiënte desinfectiemiddel een goed idee…

  • Voedsel

    11 HEERLIJKE DETOX-WATERRECEPTEN (INFOGRAPHIC)

    Clean Eating , Detox and Cleanse , Infographic , Recepten , Gewichtsverlies 11 heerlijke detox-waterrecepten (Infographic) Wil je ontgiften en afvallen? Of wil je gewoon je lichaam een ​​gezonde reiniging geven ? Met fruit doordrenkt detoxwater is geweldig om mee te nemen en de hele dag te nippen als een heerlijke hydraterende behandeling. Laten we een paar smakelijke recepten bekijken waarvan je lichaam zal houden. read more

  • Voedsel

    KURKUMA TOP 3 MANIEREN WAAROP HET HELPT BIJ DE SPIJSVERTERING

    Kurkuma is een gele specerij die vaak wordt gebruikt om de Indiase keuken smaak te geven, maar het is veel meer dan alleen je smaakpapillen! De krachtige specerij wordt al eeuwenlang gebruikt voor zijn medicinale doeleinden. Het werd veel gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde en in de Ayurvedische geneeskunde. Tegenwoordig noemen onderzoekers kurkuma een super specerij, omdat is aangetoond dat het leveraandoeningen, ademhalingsproblemen, gewrichtspijn, kanker en gastro-intestinale aandoeningen behandelt. read more