Slaap & Dromen

DE MOGELIJKE GEZONDHEIDSRISICO’S VAN EEN OUDE MATRAS!

Neck Pain - DE MOGELIJKE GEZONDHEIDSRISICO'S VAN EEN OUDE MATRAS!DE MOGELIJKE GEZONDHEIDSRISICO'S VAN EEN OUDE MATRAS

Wist je dat ongeveer een derde van je leven in bed wordt doorgebracht? Met dit gezegd zijnde, uw matras is een fundamenteel onderdeel van uw leven en kan, vanwege de hoeveelheid tijd die eraan wordt besteed, aanzienlijk bijdragen aan uw welzijn. Het gemiddelde matras heeft een levensduur van ongeveer 8 jaar. Na deze periode begint je geliefde bed bergafwaarts te gaan en daarmee je gezondheid. Als u een aanzienlijk oude matras heeft, komt dit met het potentieel van een flink aantal van de volgende gezondheidsrisico's.

Nek of rugpijn

Helaas kan zelfs het beste van de matrassen uiteindelijk hun imago verliezen. Met matrasconstructies doorzakken en dompelen, kunnen uw lichaams- en drukpunten niet volledig worden gewiegd met een oude matras. Regelmatig slapen met zo'n gebrek aan ondersteuning heeft de potentie om je nek en rug te belasten. Het kan ook een goede nachtrust verstoren. Hoewel u de levensduur van uw matras tijdelijk kunt verlengen door deze te verdraaien, zal uw gezondheid op de lange termijn aanzienlijk profiteren van een nieuwe en comfortabelere matras.

Om te ontdekken welk type matras het beste is voor uw slaaphouding en drukpunten, en bijgevolg rugklachten te vermijden, raadpleegt u onze bed- en matrasgeleider .

Bedmijt

Helaas zijn bedwantsen een zeer reële bedreiging. Ze gaan wetenschappelijk voorbij aan de minder pakkende naam Cimex lectularius. Naarmate uw matras ouder wordt, wordt het een ideaal leefgebied voor huisstofmijt en bedwantsen. Hoewel deze kleine insecten meestal alleen jeukende happen geven, is het bijna onmogelijk om er vanaf te komen zonder je matras helemaal weg te gooien. Bij bedwantsen zijn de tekenen om op te letten roodachtige vlekken op uw lakens, kleine rode beten op uw huid en natuurlijk de boosdoeners zelf, die zich langs de matrasnaden verzamelen.

Tot een alarmerende 10 miljoen huisstofmijt kan zich verzamelen in een matras om zich te voeden met dode huidcellen. Huisstofmijten veroorzaken meestal allergische reacties, waar veel astmatische mensen gevoeliger voor zijn. Om ervoor te zorgen dat de bedwantsen niet bijten, is het het beste om te investeren in een nieuw matras en uw lakens regelmatig te wassen.

Gerelateerd: Hoe vaak moet je je matras vervangen?

Bed Bugs - DE MOGELIJKE GEZONDHEIDSRISICO'S VAN EEN OUDE MATRAS!

Bacteriën en schimmels

Een oud matras creëert niet alleen een optimale omgeving voor insecten om te broeden, maar ook voor bacteriën. Een reeks pathogene bacteriën en schimmels hebben vaak een opgezet kamp gevonden in een oude matras. Bijvoorbeeld enterococcus, staphylococcus, norovirus en zelfs MRSA, wat kan leiden tot huidinfecties, urineweginfecties en ernstige virussen.

Schimmel is ook een gevaar als het gaat om oude matrassen, vooral als uw slaapkamer niet goed geventileerd en vatbaar is voor vocht. Hoewel de meeste gewone schimmelsporen meestal onschadelijk zijn, kunnen ze allergische reacties veroorzaken. Deze omvatten hoesten, jeukende ogen en eczeem.

Net als bij de andere gezondheidsrisico's, is het waarschijnlijk tijd om het matras te vervangen als je matras schimmel aan het worden is. Oplossingen voor de korte termijn zijn onder meer uitdrogen en luchten van de matras en zelfs om uzelf een ontvochtiger te maken.

Bacteria - DE MOGELIJKE GEZONDHEIDSRISICO'S VAN EEN OUDE MATRAS!

Ben je getuige geweest van je eigen matrasgruwelen? 

pinit fg en rect red 28 - DE MOGELIJKE GEZONDHEIDSRISICO'S VAN EEN OUDE MATRAS!