Lichaam

HOE JE OREN KUNT ONTSTOPPEN (10 BEWEZEN TECHNIEKEN)

HOE JE OREN KUNT ONTSTOPPEN (10 BEWEZEN TECHNIEKEN)

Als uw gehoor de laatste tijd gedempt is, hoeft u zich geen zorgen te maken.

Voor de meeste mensen heeft slecht gehoor niets te maken met echt kunnen horen.

Het wordt vaak veroorzaakt door een verstopt oor, dat is gewoon een blokkade in de gehoorgang.

De symptomen van een verstopt oor zijn de volgende:

  • Gereduceerd gehoor
  • Windige geluiden in het aangetaste oor
  • Knallende geluiden in het oor
  • Een gevoel van vloeistof of slijm in het oor
  • Wax opbouw
  • Koud of sinusproblemen

U kunt ook een verstopt oor krijgen als de buis van Eustachius niet goed wordt geopend en gesloten, omdat dit de druk reguleert en gelijk maakt die wordt aangetroffen tussen het middenoor en de druk in de atmosfeer buiten het oor.

Een verstopping van de luchtstroom naar de Eustachius-buizen kan ook verstopte oren veroorzaken.

Een verstopt oor komt vaker voor bij kinderen, maar ze kunnen iedereen beïnvloeden, op elke leeftijd.

Ze kunnen zowel vervelend als pijnlijk zijn, dus het vinden van een natuurlijke verstopte ooroplossing is belangrijk.

Het volgende is de beste 10 manieren om verstopte oren te repareren.

 

Geeuwen

 

Het klinkt als een eenvoudig antwoord op de vraag hoe je je oor moet ontstoppen, en dat is het ook.

Als je geeuwt, verlaag je de luchtdruk in je oren.

Dit helpt de spieren te activeren die verantwoordelijk zijn voor het openen van de buisjes van Eustachius.

Gewoon opengaan en geeuwen totdat je een beetje pop in de lucht in de oren kunt voelen.

Herhaal indien nodig.

 

Olijfolie

 

Olijfolie is een geweldige natuurlijke remedie wanneer je probeert te achterhalen hoe je oren moet ontstoppen.

De olijfolie werkt om oorsmeer te verzachten dat de opbouw kan veroorzaken.

Maak eerst een kleine hoeveelheid pure olijfolie warm.

Breng met een druppelaar slechts een paar druppels olijfolie in het oor dat is aangetast, zodat het minstens 10 minuten kan trekken.

Doe dit door uw hoofd zijwaarts te houden.

Verwijder de olie en eventueel oorsmeer voorzichtig met oordopjes.

Bovendien kan minerale olie of babyolie worden gebruikt in plaats van olijfolie.

 

Valsalva manoeuvre

 

Een andere grote verstopte oorremedie staat bekend als de manoeuvre van Valsalva.

Deze manoeuvre verlicht elke pijn of benauwdheid in het trommelvlies.

Sluit gewoon je mond, knijp beide neusgaten dicht, haal diep adem en laat de lucht door je neus ontsnappen.

Als u deze manoeuvre correct uitvoert, geeft een licht ploffend geluid aan dat de buizen van Eustachius opnieuw zijn geopend.

Blaas je neus echter niet te hard. Hierdoor kan het trommelvlies beschadigen.

 

Stoom

 

Een andere eenvoudige en goedkope manier om verstopte oren die het gevolg zijn van ziek zijn te verbannen, is door stoom te gebruiken.

Stoom zal helpen slijm in uw oren te verdunnen en los te maken en overtollig oorsmeer los te maken.

Giet erg heet en stoom het water in een verstopte gootsteen of grote kom.

Als u essentiële olie van lavendel of tea tree olie heeft, kunt u ook een paar druppels toevoegen.

Gebruik een grote handdoek om over je hoofd te draperen en inhaleer de stoom totdat je voelt dat je verstopte oren opengaan.

Een warme douche kan ook helpen verstopte oren te verminderen.

 

Alcohol en Apple Cider Vinegar

 

Een bacteriële infectie kan de boosdoener zijn als je oren verstopt zijn.

Een andere verstopte oorremedie is een combinatie van gelijke delen appelazijnen alcohol.

Voeg met behulp van een druppelaar een paar druppels van het mengsel toe aan het oor dat verstopt is terwijl u op uw zij ligt.

Je kunt een watje gebruiken om het mengsel in te houden.

Rust ten minste 10 minuten en verwijder dan het oorsmeer met een oordopje.

 

Gorgelen

 

Om nasale congestie die zou kunnen bijdragen aan verstopte oren te verminderen, gorgelen met een hete zoutwateroplossing.

Neem een ​​theelepel zout en meng het door een glas warm water.

Gorg een mondvol van deze oplossing gedurende 15 tot 30 seconden en spuug het dan uit.

Herhaal dit totdat je verlichting voelt van het verstopte oor.

 

Warm kompres

 

Een ander natuurlijk en gemakkelijk hulpmiddel als je je afvraagt ​​hoe je oren die zijn opgevuld ontstoppen, is een warm kompres.

Elke verstopping in uw oren wordt losgemaakt van de hitte die het kompres afgeeft en kan ook helpen bij het verlichten van pijn die u voelt.

Dompel gewoon een klein washandje in warm tot heet water, wring het uit en plaats vervolgens het washandje op het oor dat is aangetast gedurende vijf tot tien minuten per keer.

Een warmwaterkruik die is ingepakt in een dunne handdoek kan ook worden gebruikt voor verstopte oren.

 

Waterstof peroxide

 

Waterstofperoxide helpt bij het ontstoppen van oren met veel wasopbouw.

Een druppelaar kan worden gebruikt om een ​​paar druppels 3% waterstofperoxide toe te voegen aan het aangetaste oor.

Na een paar minuten hoort u een licht bruisend geluid.

Laat het peroxide zitten totdat het bruisen stopt of 10 minuten verstrijken en laat vervolgens de oplossing en het oorsmeer uitlekken.

 

Kauwgom

 

Verstopte oren kunnen te wijten zijn aan abrupte veranderingen in de luchtdruk om je heen, zoals wat er gebeurt als een vliegtuig opstijgt of landt.

Kauwgom kan de buis van Eustachius helpen openen en de druk verlichten die optreedt wanneer dit gebeurt.

 

Warm water

 

Hoe eenvoudig het ook mag klinken, het gebruik van warm water is een van de manieren om te weten hoe je je oor kunt ontstoppen.

Vul gewoon een oorspuit met warm water en steek de punt ervan in het aangetaste oor.

Terwijl u de punt van de spuit iets naar boven en opzij richt, drukt u op de lamp om het water in uw gehoorgang te schieten.

Dit helpt bij het losraken van was.

In 10 minuten kantel je je hoofd en laat het water weglopen met het oorsmeer.

 

Conclusie

 

Praat met je oor-, neus- en keelspecialist als je nog steeds pijn ervaart van verstopte oren, zelfs nadat je deze huismiddeltjes hebt geprobeerd.

HOE JE OREN KUNT ONTSTOPPEN (10 BEWEZEN TECHNIEKEN)

pinit fg en rect red 28 - HOE JE OREN KUNT ONTSTOPPEN (10 BEWEZEN TECHNIEKEN)