Lichaam

VOORKOM EN VERWIJDER PUISTJES SNEL OP EEN NATUURLIJKE NATUURLIJK 

VOORKOM EN VERWIJDER PUISTJES SNEL OP EEN NATUURLIJKE NATUURLIJK

Of het nu af en toe zit of een chronisch geval van acne is, puistjes kunnen je zelfvertrouwen ernstig beschadigen.

Het kan heel moeilijk zijn om te voorspellen wanneer een uitbraak op het punt staat te gebeuren, en puistjes lijken een manier te hebben om op te duiken in de slechtst mogelijke tijden.

Er zijn veel redenen waarom puistjes kunnen verschijnen.

Het kan het gevolg zijn van een hormonale disbalans, een reactie op iets dat je gezicht heeft aangeraakt, of een indicatie dat je lichaam geen voeding heeft.

Gelukkig zijn er talloze huismiddeltjes voor acne, die zelfs de meest koppige puistjes voorkomen en behandelen.

Door te experimenteren met deze beproefde pukkeloplossingen, kun je lelijke rommel verwijderen en voorkomen dat ze zich ontwikkelen.

Drink water

Deze remedie lijkt misschien voor de hand liggend, maar de realiteit is dat veel mensen niet genoeg water drinken.

Je moet elke dag tien glazen water drinken - niet alleen om acne te voorkomen, maar ook om je lichaam gezond en gehydrateerd te houden.

Door voldoende water te drinken, laat je je lichaam de gifstoffen verwijderen die kunnen leiden tot een uitbraak.

 

Was je kussenslopen

 

Deze mogelijke oorzaak van acne wordt vaak over het hoofd gezien, maar het is heel gewoon.

We hebben allemaal enkele uren met ons gezicht tegen onze kussenslopen geperst.

Ze absorberen vuil en olie en na verloop van tijd worden ze een toevluchtsoord voor ziektekiemen.

Daarom is het van cruciaal belang dat je je kussenslopen één keer per week wast om er zeker van te zijn dat je gezicht niet aandringt op iets dat toekomstige puistjes zal veroorzaken.

 

Magnesium supplementen

 

Veel gevallen van acne zijn het gevolg van een hormonale onbalans, die leidt tot een voedingstekort.

Veel vrouwen met een hoog oestrogeengehalte hebben een tekort aan magnesium.

Een tekort aan magnesium in het lichaam kan tot puistjes leiden, dus neem dagelijks een magnesiumsupplement om te zien of uw puistjes beginnen op te ruimen.

 

Eet schoon

 

Door voedsel te vermijden dat zwaar wordt verwerkt en vol chemicaliën zit, zal je huid er feller uitzien.

En je puistjes kunnen mogelijk helemaal verdwijnen.

Het is geen geheim dat schoon eten tal van gezondheidsproblemen op kan lossen, zoals spijsverteringsproblemen en chronische hoofdpijn.

Schoon eten verbetert ook je haar en huid.

 

Vermijd zuivel

 

Verschillende mensen die last hebben van chronische puistjes, ontdekken dat puistjes de manier is waarop hun lichaam hen vertelt dat ze gevoelig zijn voor zuivelproducten.

Hun acne is eigenlijk een allergische reactie.

Door hun zuivelinname te verminderen, klaart hun acne bijna onmiddellijk op.

 

Griekse yoghurt

 

Ondanks de bovenstaande inhoud over zuivel, is yoghurt zeer nuttig gebleken bij het opruimen van puistjes en onvolkomenheden - bij lokaal gebruik.

Smeer eenvoudig een dunne laag Griekse yoghurt over je gezicht en laat het drogen voordat je het afspoelt met lauw water.

De probiotica in de yoghurt kunnen de bacteriën op je gezicht die de puistjes veroorzaken, daadwerkelijk doden.

En de rustgevende aard van yoghurt kan ontstekingen en roodheid bestrijden.

 

Eiwitten

 

De meeste mensen eten eieren in hun koelkast.

Klop gewoon drie eiwitten samen tot ze stijve pieken vormen en spreid ze dan uit op je gezicht.

Laat ze drogen alvorens ze met een washandje af te vegen.

Van het eiwit in eiwitten is aangetoond dat het acne bestrijdt en de geïrriteerde huid verlicht.

Eiwit absorbeert ook overtollige olie op het gezicht, waardoor uw acne kan worden veroorzaakt.

 

bevochtigen

 

Veel mensen met acne geloven dat het hydrateren van hun huid zal bijdragen aan de oliën die hun puistjes veroorzaken.

De realiteit is dat een te droge huid teveel olie zal produceren om deze droogte te compenseren, waardoor je puistjes verschijnen.

Door dagelijks je gezicht te hydrateren, houd je je huid voldoende gehydrateerd om een ​​gebalanceerde teint te behouden.

 

Tea Tree Oil

 

Tea tree olie heeft veel toepassingen.

Het heeft antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen, en het werkt geweldig als een zelfgemaakte oppervlaktereiniger (indien verdund met water).

Het is ook bewezen dat theeboomolie acne opruimt, omdat het de bacteriën die je acne veroorzaken in de eerste plaats kan doden.

Verdun gewoon een paar druppels in wat water en breng dit mengsel op je puistjes aan als een plekje behandeling met een Q-tip.

 

Olie Reiniging

 

Deze techniek klinkt misschien contra-intuïtief, maar olie-reiniging is een uitstekende methode gebleken om acne te bestrijden.

Veel gewone gezichtsreinigers zijn te hard voor de huid van mensen, wat leidt tot ontstekingen en puistjes.

Door een olie als zoete amandel of jojoba als een reinigingsmiddel te gebruiken, laat je het in feite verlijmen met de overtollige olie op je gezicht die puistjes veroorzaakt.

Door de olie voorzichtig in je gezicht te masseren, open je de poriën en elimineer je mee-eters (wat kan leiden tot acne).

 

Aloë Vera Gel

 

Aloë Vera-gel is een geweldige ontstekingsremmende behandeling die zonnebrand en het ongemak veroorzaakt door muggenbeten kan verminderen.

Het kan ook een ontstoken, geïrriteerde huid die gevoelig is voor acne kalmeren, en het vermindert roodheid.

Aloë Vera-gel heeft antibacteriële eigenschappen, die de bacteriën die uw puistjes veroorzaken kunnen doden.

Breng deze gel eenmaal per dag op uw huid aan en kijk hoe de ontsteking afneemt.

 

Stoom

 

Stoom opent je poriën, waardoor onzuiverheden en vuil gemakkelijk kunnen worden weggespoeld.

Door je huid te stomen voordat je een cleanser of acnebehandeling aanbrengt, kun je diep onder het huidoppervlak komen, waar hardnekkige puistjes ontstaan.

Het enige wat je hoeft te doen is een pot water koken, een handdoek over je hoofd draperen en over de pot leunen.

Zorg ervoor dat je gezicht op veilige afstand van de pot staat.

Als je huid aanvoelt alsof hij brandt, ben je te dichtbij, zodat je je huid kunt verbranden.

Laat de stoom 10-15 minuten zijn werk doen voordat je hem droogwrijft met een handdoek.

 

Ijsblokjes

 

Door ijsblokjes toe te passen op ontstoken delen van de huid, vermindert u zwelling en roodheid veroorzaakt door acne.

Je huid zal er onmiddellijk minder geïrriteerd uitzien.

Bovendien is aangetoond dat ijs bacteriën naar het oppervlak van de huid duwt; dat verwijdert het uit de poriën, waar het diepe cystische acne kan creëren.

 

Aspirine

 

Aspirine is een beproefde methode voor het spotten van lastige puistjes.

Maak een aspirine-pil fijn en meng het met net genoeg water om een ​​pasta te vormen.

Verspreid deze pasta over het pukkeltje voordat je gaat slapen.

Tegen de ochtend zou het er minder ontstoken uit moeten zien.

 

Tandpasta

 

Als het gaat om home remedies voor puistjes, tandpasta is een van de meest populaire keuzes.

Door het twee keer per dag op het puistje aan te brengen, droogt u het uit en kunt u het sneller laten genezen.

Pas op dat je alleen tandpasta op de pukkel aanbrengt, omdat de ingrediënten de rest van je gezicht kunnen uitdrogen.

 

Heet comprimeren

 

Voor grote pukkels die zich diep onder het oppervlak vormen, brengt u een heet kompres aan.

Met deze methode kan zwelling snel worden verminderd.

Het is belangrijk om deze methode toe te passen zodra u een puistje onder het huidoppervlak ziet verschijnen.

Ren gewoon een washandje onder heet water en druk het vijf minuten tegen het pukkeltje.

U kunt dit proces meerdere keren per dag herhalen.

De hitte zal de olie en de pus in de pukkel afbreken en de zwelling enorm verminderen.

 

Knoflook

 

Knoflook is een wonderplant.

Bij topicale toepassing worden tal van problemen aangepakt, waaronder skin-tags en schimmelinfecties.

Knoflook is ook erg nuttig voor het wegwerken van acne , vanwege het hoge niveau van antibacteriële eigenschappen.

Verpletteren twee teentjes knoflook, en meng ze met een scheutje water om een ​​pasta te vormen.

Verspreid deze pasta over je puistjes en laat het mengsel tien minuten rusten voordat je het grondig afwast.

Als het te lang aangehouden wordt, kan knoflook je gezicht verbranden.

Zorg er dus voor dat je het met voorzichtigheid gebruikt.

 

Havermout

 

Havermout smaakt heerlijk, en het kan het uiterlijk van lelijke acne verminderen.

Havermout is ontstekingsremmend en vermindert de roodheid en zwelling geassocieerd met puistjes.

Maak een kopje havermout zoals bij het ontbijt.

Maar in plaats van het te eten, laat het afkoelen en verspreid het op je gezicht.

Terwijl havermout niet echt van je puistjes afkomt, kalmeert het de huidirritatie die gepaard gaat met acne.

 

Sugar Scrub

 

Veel drogisterij-gezichtsscrubs laten je huid piepend schoon aanvoelen, maar bevatten ingrediënten die je huid kunnen irriteren.

Door een zelfgemaakte scrub te maken, scrub je je gezicht zonder ingrediënten te gebruiken die puistjes kunnen veroorzaken.

Combineer een kop ruwe suiker met ¼ kopje olijfolie.

Was eenmaal per dag voorzichtig je gezicht met dit mengsel om onzuiverheden die diep in je poriën verborgen zijn, los te maken.

 

Groene thee

 

Het is bewezen dat het drinken van groene thee elke dag je lichaam vult met antioxidanten die tegen acne kunnen.

Om het lokaal toe te passen, neem je gebruikte zakjes groene thee (die zijn afgekoeld) en laat je ze zitten op plekken die gevoelig zijn voor acne.

De natuurlijke chemicaliën in groene thee verminderen de productie van overtollige olie en ze hebben antibacteriële eigenschappen die de ziektekiemen die je acne veroorzaken doden.

 

Appelcider azijn

 

Appelciderazijn is een ander essentieel huishouden dat allerlei problemen (zoals teenschimmel en olieachtig haar) kan behandelen.

Bij toepassing topisch op het gezicht met een watje, kan appelazijn ook acne aanzienlijk verminderen.

Het is zeer succesvol in het doden van bacteriën.

Om de volledige effecten te krijgen, moet je een appelciderazijn gebruiken die rauw en ongefilterd is.

 

Papaja

 

Papaya is niet alleen heerlijk, maar ook effectief bij de behandeling van acne.

Rauwe papaja verwijdert dode huidcellen, die poriën kunnen verstoppen en tot puistjes kunnen leiden.

Papaja bevat ook een enzym dat kan voorkomen dat puistjes zich vormen.

Schil een hele papaja en meng het in een blender of keukenmachine.

Breng deze blend aan op je gezicht als een masker en laat het 15 minuten staan ​​voordat je het afspoelt met lauw water.

 

Honing

 

Bij plaatselijk gebruik is honing een krachtige ontstekingsremmende en antibacteriële behandeling.

Verspreid een dunne laag rauwe, ongefilterde honing op je gezicht.

Laat het 20 minuten zitten voordat u het afspoelt met water.

Ontsteking zal bijna onmiddellijk verbeteren.

Door deze behandeling één keer per week toe te passen, voorkomt u dat toekomstige puistjes zich vormen.

 

Bakpoeder

 

Zuiveringszout is een veel voorkomend huishoudingrediënt, dat bijna iedereen in de voorraadkast heeft.

Het is ook zeer effectief bij de behandeling van puistjes, dankzij de antischimmel- en antibacteriële eigenschappen.

De gruizige textuur laat het diep in je huid komen.

Het werkt heel goed als een exfoliant, dat de dode huidcellen verwijdert die je poriën kunnen verstoppen en tot puistjes kunnen leiden.

Meng baking soda met net genoeg water om een ​​pasta te vormen.

Werk vervolgens de pasta voorzichtig in uw huid en laat het gedurende vijf minuten intrekken voordat u het grondig afspoelt.

 

Elimineer stress

 

Deze techniek is gemakkelijker gezegd dan gedaan.

Maar keer op keer is bewezen dat extreme stress veranderingen in de hormonale niveaus kan veroorzaken die acne kunnen veroorzaken.

Als je merkt dat je overweldigd bent door stress, probeer dan yoga of meditatie in te zetten om je geest elke dag te kalmeren.

Deze oefening zal enorm van uw huid profiteren.

En door uw stressniveaus te verminderen, voorkomt u hartaandoeningen, beroertes en problemen met de spijsvertering.

 

Conclusie

 

Voor degenen die zich afvragen hoe ze zich van puistjes kunnen ontdoen, zijn deze 25 huismiddeltjes allemaal eenvoudig uit te proberen en ze zijn ongelooflijk goedkoop.

Door te experimenteren met deze natuurlijke manieren om van acne af te komen, zult u zeker een manier vinden om puistjes onder controle te houden en te voorkomen dat toekomstige puistjes uw leven verpesten.

VOORKOM EN VERWIJDER PUISTJES SNEL OP EEN NATUURLIJKE NATUURLIJK

pinit fg en rect red 28 - VOORKOM EN VERWIJDER PUISTJES SNEL OP EEN NATUURLIJKE NATUURLIJK