Lichaam

WAT IS EEN TELOMEER? WAT ZIJN TELOMEREN?

Afbeeldingsresultaat voor telomeer

WAT IS EEN TELOMEER? WAT ZIJN TELOMEREN?

Telomeer (tel-uh-meer) van het Griekse telos (einde) en meros (deel)

Telomeren zijn een essentieel onderdeel van menselijke cellen die van invloed zijn op hoe onze cellen ouder worden.
Telomeren zijn de doppen aan het einde van elke streng DNA die onze chromosomen beschermen, zoals de plastic uiteinden aan het einde van veters. 3

Zonder de coating worden veters gerafeld totdat ze hun werk niet meer kunnen doen, net zoals zonder telomeren, DNA-strengen beschadigd raken en onze cellen hun werk niet kunnen doen . 3

Telomeren beschermen de vitale informatie in ons DNA 4

DNA maakt alle cellen in ons lichaam op. Het is het genetische materiaal dat ons maakt wie we zijn. En elk orgaan in ons lichaam (huid, lever, hart, enz.) Bestaat uit cellen. Telomeren zijn dus van vitaal belang voor onze gezondheid.

Onze cellen vullen zichzelf aan door zichzelf te kopiëren. Dit gebeurt constant gedurende ons leven. Telomeren worden korter naarmate een cel zichzelf kopieert, maar het belangrijke DNA blijft intact. 4

Uiteindelijk worden telomeren te kort om hun werk te doen, waardoor onze cellen ouder worden en niet meer naar behoren functioneren. 3,4,5 Daarom werken telomeren in elke cel als de ouder wordende klok .

Telomeren worden ingekort naarmate we ouder worden, maar telomeren kunnen ook worden verkort door stress, roken, overgewicht, gebrek aan lichaamsbeweging en een slecht voedingspatroon 3,4,6,7

Korte telomeren zijn verbonden met voortijdigecellulaire veroudering. 3,8

Telomeer-verkorting is betrokken bij alle aspecten van het verouderingsproces op cellulair niveau. Telomere lengte vertegenwoordigt onze biologische leeftijd in tegenstelling tot onze chronologische leeftijd.

Veel wetenschappelijke studies hebben een sterke samenhang aangetoond tussen korte telomeren en cellulaire veroudering. 8

Het immuunsysteem, dat normaliter zwakker wordt naarmate we ouder worden, is bijvoorbeeld erg gevoelig voor verkorting van telomeren. 9Bovendien bleek uit een studie uit 2007 dat korte telomeren geassocieerd waren met afname van botmineraaldichtheid bij vrouwen. 10

Zonder de bescherming van telomeren verouderen en sterven onze cellen

Afbeeldingsresultaat voor telomeer