Alsem kruid is een bekende stof, beroemd om zijn opname in absint, maar er zijn een aantal andere mogelijke voordelen voor de gezondheid geboden door dit legendarische kruid.

Wat Is Wormwood?

Alsem is een kruidachtige vaste plant die oorspronkelijk is in Europa en wetenschappelijk bekend staat als Artemisia absinthium . Deze struikachtige plant is gekweekt vanwege zijn unieke actieve ingrediënten en mogelijke toepassingen in de kruidengeneeskunde . Deze plant is het meest beroemd als een essentieel ingrediënt in absint, en hoewel sommigen het kruid als  hallucinogeen beschouwen, is dit niet noodzakelijk waar. Als het kruid echter wordt gerookt of in een thee wordt gezet, kan het bepaalde psychoactieve effecten hebben. Enkele van de gebruikelijke namen van deze plant zijn onder andere grote en gewone alsem, groene gember , madderwort, oude vrouw, absinthium en ajenjo.

Afhankelijk van het type alsem dat u gebruikt, kunnen er verschillende niveaus van actieve ingrediënten zijn, zoals thujon, wat aanvallen en andere problemen met het zenuwstelsel kan veroorzaken wanneer het in hoge concentraties wordt geconsumeerd . Er zijn echter ook heilzame verbindingen, tannines en flavonoïden, die een aantal van de gezondheidsvoordelen van dit kruid opleveren , mits goed bereid en toegediend.

Voordelen Van Alsemkruid

De meest indrukwekkende voordelen van alsemkruid zijn onder meer het vermogen om kankercellen te elimineren , schimmelinfecties te voorkomen en zich te verdedigen tegen malaria .

Malaria

Een van de actieve ingrediënten in alsem is een stof genaamd artemisinine, waarvan bekend is dat het malaria in tropische regio's van de wereld bestrijdt. Door te functioneren als een antioxidant en de celwanden van de malariaparasiet te vernietigen, kan het gebruik van dit kruid in gematigde doses een uitstekende eerste verdedigingslinie zijn tegen deze dodelijke ziekte. De anti-parasitaire aard van dit kruid werkt ook op andere ongewenste parasieten.

Ziekte van Crohn

Talrijke studies hebben nu aangetoond dat regelmatige suppletie met alsem kruid in sommige gevallen de noodzaak voor steroïden bij patiënten met de ziekte van Crohn kan elimineren , omdat het kruid kan helpen om de algemene darmgezondheid te verbeteren.

antimicrobial

Anekdotisch en modern bewijs wijzen beide op de boost van het immuunsysteem door het alsemkruid, waaronder specifieke afweer tegen E. coli en Salmonella,  evenals een verscheidenheid aan schimmelinfecties, zoals de schimmels die leiden tot schimmelinfecties , Candida albicans .

SIBO

Als u lijdt aan bacteriële overgroei in de dunne darm, is het gebruik van alsem een ​​uitstekende manier om de bacteriën in uw darm in balans te brengen en uw spijsverteringsefficiëntie te verbeteren.

Kankercellen

Onderzoek heeft aangetoond dat het actieve ingrediënt in alsem, artemisinine, ook in staat is om apoptose in borstkankercellen teinduceren; er wordt meer onderzoek gedaan naar het effect van het kruid op andere kankers.

Eetlust

Na verwonding of ziekte wordt dit kruid van oudsher gebruikt om de eetlust te stimuleren en voor een snel herstel te zorgen.

Gebruiksmelkkruid

Hoewel de meeste mensen alleen maar denken aan het gebruik van alsem om absint te produceren, kunnen de bovenste bladeren en stengels worden gebruikt voor een verscheidenheid aan natuurlijke remedies en zijn er in vele vormen. Deze omvatten het volgende:

• Capsule
• Tablet
• Tinctuur
• Vloeibare extractvormen

Al het bovenstaande kan in verschillende sterktes worden gebruikt voor uw specifieke omstandigheden. Het consumeren van een teveel aan alsem kan echter gevaarlijk zijn, dus zorg ervoor dat u praat met een getrainde herborist voordat u dit aan uw gezondheidsregime toevoegt.

Als u een gedroogde vorm van de bladeren in een niet-supplementaire vorm heeft, kunt u een thee zetten of dit kruid roken, die beide mogelijk psychoactieve effecten hebben.

Bijwerkingen Van Alsem

Ondanks de gezondheidsvoordelen die aan dit kruid zijn verbonden, zijn er enkele mogelijke bijwerkingen, vooral als er een hoog gehalte aan thujon is in de alsem. Deze bijwerkingen zijn onder andere:

• Misselijkheid
• braken
• Slapeloosheid
• Duizeligheid
• Epileptische aanvallen
• Tremors
• Rusteloosheid

Een overmatige hoeveelheid thujon-olie kan de oorzaak zijn van veel van deze bijwerkingen, maar sommige mensen zijn ook erg gevoelig voor de krachtige vluchtige bestanddelen van deze kruidenplant.