7 VERRASSENDE VOORDELEN VAN RED LIGHT-THERAPIE
Mensen gebruiken roodlichttherapie steeds vaker vanwege de unieke voordelen en vertrouwde werkzaamheid.
I
- Wat is Red Light Therapy?
- Hoe werkt Red Light Therapy?
- Voordelen
- Immuunsysteem
- Wond genezen
- Kanker
- Anti-aging effecten
- Haaruitval
- Skeletgezondheid
- Depressie en vermoeidheid
- Red Light Therapy versus Blue Light Therapy
- Bijwerkingen
- Referenties
- Comments
Wat Is Red Light Therapy?
Roodlichttherapie is een lasertherapie op laag niveau die bedoeld is om bepaalde biologische processen onder de huid te stimuleren , waaronder regeneratie, reparatie en doorbloeding, onder andere. Deze benadering van niet-invasieve genezing wordt gevierd in zowel oosterse als westerse medische praktijken, wat vrij zeldzaam is. In Amerika en Europa, dit type therapie gaat door vele namen, waaronder photobiostimulation, photonic stimulatie, en lage intensiteit lichttherapie, onder anderen. In India en andere delen van Azië staat deze procedure bekend als Colorpuncture en richt hij een smalle straal rood licht om de insertie van een acupunctuurna te bootsen.naald op specifieke punten. Hoewel er een paar kleine veiligheidsrisico's zijn voor mensen met specifieke gezondheidsproblemen, wordt therapie met rood licht over het algemeen als zeer veilig beschouwd.
Hoe Werkt Red Light Therapy?
Wanneer een rood LED-licht met een golflengte tussen 620nm en 800nm op de huid schijnt, dringt het door tot ruwweg 10 millimeter. In tegenstelling tot meer gevaarlijke ultraviolette straling die u zonnebrand kan geven en uw risico op kanker kan verhogen , heeft roodlichttherapie die schadelijke bijwerkingen niet. In feite wordt het beschouwd als een effectief middel om de productie van collageen te stimuleren, ontstekingen te verminderen en uw lymfesysteem te stimuleren. Dit proces genereert geen warmte en beschadigt geen gezonde cellen; in plaats daarvan heeft het een positief effect op het zenuwstelsel, metabolismeen regeneratieve processen. Afhankelijk van het gebied van uw lichaam dat is blootgesteld aan het licht, evenals de gewenste effecten, kan een sessie tussen 10 en 45 minuten duren en kan één keer per week gedurende maximaal drie maanden worden herhaald.
Voordelen
De vele voordelen van de behandeling met rood licht omvatten het vermogen om wonden te helen, vroegtijdige veroudering te voorkomen, depressie te verminderen en het immuunsysteem te versterken, onder andere.
Immuunsysteem
Een sleutelcomponent van het immuunsysteem is het lymfatische systeem , waarbij afvalstoffen vervoert; deze therapie kan het lymfestelsel in een hogere versnelling doen schoppen en de huid van gifstoffen opruimen.
Wond genezen
Door de bloedsomloop te vergroten, kan deze therapie de vorming van collageen en de genezing van wonden versnellen.
Kanker
Het is aangetoond dat deze therapie de impact van oxidatieve stress en ontsteking vermindert, wat kan beschermen tegen kanker , met name in de huid.
Anti-aging effecten
Diezelfde antioxidante processen verminderen ook het uiterlijk van vlekken, rimpels en ouderdomsvlekken , waardoor je er jonger uitziet.
Haaruitval
Bij deze therapie wordt toegediend aan de hoofdhuid of gebieden waar je haar verliest, kan het stimuleren van de bloedsomloop en tot bloei te brengen follikels en stoppen met haar verlies .
Skeletgezondheid
Deze behandeling kan helpen om zacht weefsel te herstellen en de productie van collageen in de gewrichten te stimuleren , wat de gezondheid van het skelet en de symptomen van artritis kan verminderen .
Depressie en vermoeidheid
Het gebruik van deze therapie op de schildklier heeft opmerkelijke resultaten en verbeterde hormonale controle door het lichaam laten zien, wat kan helpen bij het beheersen van stemmings- en depressieve symptomen.
Red Light Therapy Versus Blue Light Therapy
Het belangrijkste verschil tussen deze twee lichttherapieën is het beoogde effect en de golflengte van het gebruikte licht.
- Het is bekend dat de rood-lichtvariëteit, zoals genoemd, de productie en circulatie van collageen stimuleert door iets dieper in de huid binnen te dringen.
- Blauwlichttherapie dringt niet zo diep door en is meer bedoeld voor het elimineren van bacteriën en andere potentiële infecties die huidproblemen kunnen veroorzaken. Schade aan de zon, acne en psoriasis zijn enkele van de aandoeningen waarvoor behandeling met blauw licht wordt aanbevolen.
Bijwerkingen
Er zijn maar weinig bijwerkingen van deze therapie, hoewel sommige mensen het volgende melden:
- Zwelling
- Duizeligheid
- Brandende sensaties
- Misselijkheid
Misschien wilt u uw tijd onder het licht verminderen en de therapeut informeren hoe u zich voelt. Bovendien, als u een auto-immuunziekte, kanker of zwanger bent, is het het beste om deze op licht gebaseerde therapie te vermijden.