Heb je momenteel stinkende voeten? Als dat zo is, ben je niet de enige. Miljoenen mensen over de hele wereld lijden aan hetzelfde.

De vraag is, wat veroorzaakt het? In de onderstaande gedeelten zullen we de meest voorkomende oorzaken onderzoeken.

Welke oorzaken stinkende voeten?

Geloof het of niet, het probleem ligt niet bij je voeten – het is met je schoenen .

Stinkende voeten komen het meest voor bij mensen die niet genoeg ventilatie op hun voeten krijgen. Elke voet heeft ongeveer 250.000 zweetklieren .

Het is in staat om ongeveer 1 halve liter zweet per dag te produceren – dat is best een beetje! Er zit veel vocht rond je voeten.

Maar als het transpireren nergens heen kan, dan raden jullie het aan, het veroorzaakt voetgeur.

De link tussen bacteriën en stinkende voeten

Het is geen geheim dat bacteriën dol zijn op donkere, warme en natte plaatsen. Welnu, de voet is de perfecte plaats hiervoor: het is donker, warm en nat!

Het heeft alle dingen die bacteriën nodig hebben om te overleven en te repliceren. De bacteriën voeden zich letterlijk van je voetzweet.

Dit levert uiteindelijk iets op dat isovaleric acid heet . Dit is het molecuul dat tot stinkende voeten leidt.

Wat is voetschimmel?

Een andere mogelijkheid voor je stinkende voeten is voetschimmel . Dit is niet bacterieel van aard. In plaats daarvan wordt het veroorzaakt door een schimmel die op je voeten groeit.

Vergeet niet dat schimmels, net als bacteriën, gedijen in gebieden die donker, warm en vooral vochtig zijn.

Daarom is het zo belangrijk om je voeten de hele dag te ventileren. Want als je dat niet doet, loop je een verhoogd risico om voetschimmel te krijgen.

Stinkende voeten door voetschimmel kunnen worden veroorzaakt door bepaalde medicijnen, bepaalde ziekten en slechte hygiëne. Het dragen van schoenen van slechte kwaliteit is ook een mogelijkheid.

Wie loopt het meeste risico stinkende voeten te krijgen?

Er zijn subsets van mensen die meer kans hebben om voetgeuren te ontwikkelen. Hier zijn enkele activiteiten die uw kansen op het krijgen van dit symptoom kunnen vergroten:

• Openbare plaatsen op blote voeten bezoeken (kleedkamers, zwembaden, enz.)
• Het dragen van nauwsluitende schoenen die nauw aansluiten
• Sokken of handdoeken delen met iemand die voetschimmel heeft
• Het dragen van natte schoenen of sokken voor langere tijd
• Overmatig zweterige voeten hebben (meer dan de gemiddelde persoon)

Veel van deze dingen zijn onder uw controle. Wanneer u bijvoorbeeld in openbare kleedkamers of rond openbare zwembaden loopt, moet u uw voeten bedekt houden.

Het enige op deze lijst dat je niet kunt controleren, is voeten die te veel zweten. Het is misschien gewoon een genetische factor die u niet onder controle heeft.

Symptomen die vaak gepaard gaan met voetschimmel

Typisch, geur is niet het enige symptoom geassocieerd met voetschimmel . Andere symptomen zijn onder meer:

• jeuk
• prikkelend
• Branden tussen de tenen
• Blaren op de voeten
• Krakende of schilferende huid
• Rauwe huid
• Droge huid

Het is ook mogelijk dat uw teennagels wegtrekken van het nagelbed. Zoals je kunt zien, is voetschimmel meer dan alleen een stinkende voet.

Het bevat veel onaangename symptomen die behoorlijk afleidend (en gênant) kunnen wedden. Laten we het nu eens hebben over enkele manieren om deze voetconditie te voorkomen.

Hoe stinkende voeten te voorkomen

Zoals we eerder vermeldden, produceren je voeten de hele dag veel zweet. Helaas is dit niet iets dat je kunt veranderen.

U kunt echter toestaan ​​dat het zweet verdampt, waardoor het zich niet ophoopt rond uw voeten.

Het wordt aanbevolen dat u ademende schoenen en sokkendraagt .

Sokken gemaakt van coolmax, wol of koper zijn hier uitstekend voor, omdat ze de ventilatie verhogen.

Je kunt ook schoenen kopen met ingebouwde antibacteriële ondersteuning. Dit is een andere manier om stinkende voeten te voorkomen.

Volg Good Foot Hygiene

Het is belangrijk dat u uw lichaam elke dag wast om uw kans op stinkende voeten te verkleinen.

Dit is vooral belangrijk voor mensen met een geschiedenis van stinkende voeten.

Gebruik bij voorkeur antimicrobiële zeep bij het wassen van je voeten. Alleen als schoenen wanneer dat nodig is.

Als je bijvoorbeeld in huis bent, draag dan slippers of sandalen om je voeten uit te laten waaien.

Je wilt niet te veel zweet toestaan ​​om op te bouwen in de schoen. Anders krijg je waarschijnlijk stinkende voeten.

Draag ten slotte geen broeken, sokken en vooral laarzen, als je weet dat het buiten warm zal worden.

Warmte plus laarzen is een recept voor de opeenhoping van geurproducerende bacteriën. Laten we het nu hebben over het behandelen van voeten die al geur produceren.

Stinky Feet behandelen

Er zijn verschillende stinkende voeten remedies – zowel commerciële als natuurlijke – die je online kunt vinden.

Onze aanbeveling is om eerst de natuurlijke remedies te proberen (met goede hygiëne, enz.). Als dat niet werkt, wilt u misschien een commerciële behandeling proberen.

Als de commerciële remedies niet van je stinkende voeten afkomen, dan wil je misschien met een arts hierover praten.

Afscheid nemen van gedachten

Zorg ervoor dat je je voeten dagelijks wast met antischimmelzeep om de geur te verminderen. Er zijn verschillende crèmes en sprays voor voetschimmel die vrij goed werken.

Bedenk dat de beste manier om stinkende voeten te behandelen, is om het te vermijden in de eerste plaats.

Door uw voeten dagelijks te wassen en het opbouwen van vocht te voorkomen, vermindert u uw risico drastisch.

Door de tips en adviezen in dit artikel te volgen, kunt u mogelijk voor eens en voor altijd van dit genante probleem af.