VERZORGEN VAN OUDER WORDENDE OUDERS: BELANGRIJKE DINGEN OM IN GEDACHTEN TE HOUDEN

Wanneer ouders ouder worden, zijn zij niet de enige die veranderingen ervaren.

Hun kinderen moeten ook veranderen, zodat ze zich aan de situatie kunnen aanpassen.

Helaas is dit gemakkelijker gezegd dan gedaan. Aangezien kinderen er zo aan gewend raken afhankelijk te zijn van hun ouders, kan het invullen van de rol van zorgverleners een zware klus zijn.

Omdat kinderen er zo aan gewend raken afhankelijk te zijn van hun ouders, kan het invullen van de rol van zorgverleners een zware klus zijn.

Om succesvol over te schakelen naar de rol, is een van de eerste dingen die moeten gebeuren acceptatie.

Je moet accepteren dat rollen veranderd zijn en dat het niet meer hetzelfde zal zijn.

Oude emoties zijn niet meer van toepassing en oude routines thuis zouden niet langer werken.

Als u het moeilijk vindt om deze fase te doorlopen, vindt u hieronder enkele handige tips die u kunt gebruiken.

Jezelf voorbereiden

Doe rustig aan

De veranderingen die je ouders ervaren, zijn niet van de ene op de andere dag gebeurd dus dwing jezelf niet om de rol meteen te spelen.

Je moet fysiek, mentaal en emotioneel voorbereid zijn om aan de slag te gaan.

Haast je niet over het proces. Laat het in plaats daarvan zo natuurlijk gaan als het zou moeten en binnenkort kun je de realiteit accepteren.

Respecteer hun autonomie

Ook al nemen de herinneringen van je ouders af en veranderen hun emoties vaak gedurende de dag, laat ze dan niet het gevoel hebben dat je hun leven gaat leiden.

Je moet hun autonomie zo veel mogelijk behouden. Bied ze keuzes aan in plaats van ze te kiezen.

Aarzel niet om hun mening te vragen over de dingen die ook in je leven gebeuren.

Hoewel hun cognitieve functies vertragen, betekent dit niet dat ze niet langer je ouders zouden zijn.

Sta hen toe zo betrokken mogelijk te zijn en laat hen zich geen vreemdeling voelen voor het leven van hun eigen kinderen.

Omdat je ouders langzaam de controle over hun lichaam en geest verliezen, is het laatste wat je wilt gebeuren ze steeds minder waardevol te maken.

Vertrouw op uw echtgenoot

Je kunt niet alles alleen doen, vooral met hoe zwaar je verantwoordelijkheden en verplichtingen zijn geworden.

Wees niet bang om om hulp te vragen en schaam je er niet voor.

Je zult verrast zijn als je je partner vindt die het idee waardeert dat je hem om hulp wilt vragen.

Bereid je voor op problemen van broers en zussen

Terwijl je ouders ouder worden, verwacht je de ergste dingen van je broers en zussen.

Ze kunnen gek worden om perfect goede redenen.

De angst voor de dood, het vervagen van jeugdherinneringen en problemen met bezittingen kunnen gemakkelijk van invloed zijn op iedereen.

Probeer echter zoveel mogelijk niet in conflict te komen met hen.

Je moet jezelf beschermen en geen enkele hoeveelheid geld zou je ervan moeten weerhouden om je verantwoordelijkheden te vervullen.

Zorg voor jezelf

Het is gemakkelijk om zoveel van je leven te geven om voor je ouders te zorgen .

Maar als je faalt om voor jezelf te zorgen, rustig kunt wandelen en een beetje beweging kunt maken, zal al je moeite worden verspild.

Je kunt er immers niet voor zorgen als je eigen gezondheid aangetast is.

Zorg ervoor dat je af en toe even pauzeert om jezelf te ontspannen en te ontspannen.

Bereid uw eigen maaltijd en neem uw medicijnen indien nodig.

Ga een paar keer per maand uit als er iemand is die je kan dekken.

Denk eraan, je leven moet nog steeds om jou gaan.

Uw huis voorbereiden

Zodra uw ouders besluiten dat veroudering op hun plaats de beste optie voor hen is, moet u ervoor zorgen dat uw huis aan hun behoeften kan voldoen.

Het ombouwen van uw huis om het senior-vriendelijk te maken, kan veel werk en geld kosten.

Dit betekent echter niet dat er geen manier is om de overstap te maken als u een beperkt budget heeft.

De kunst is precies te weten welke gebieden u moet verbeteren en renoveren.

Hier zijn een paar voorbeelden:

Begin met de route

Als het pad naar uw huis veel scheuren en ongelijke oppervlakken heeft, is het tijd om te heroverwegen om ze te repareren.

Een gladder en gelijkmatiger oppervlak kan de mobiliteit vergemakkelijken.

Voor de toegangsweg kunt u een antislipvloer toevoegen en antislipstrips buiten aanbrengen.

Als uw huis een trap aan de voorkant heeft, overweeg dan om aan beide zijden rails toe te voegen.

De rails moeten een diameter van minstens een halve inch hebben om de grip van ouderen op te vangen.

Het kan ook helpen als je je trap zichtbaarder kunt maken. U kunt contraststrips aan de onder- en boventrap toevoegen.

Voor de veiligheid van uw ouders kan het helpen als u tenminste één overdekte toegangsweg kunt hebben.

Op deze manier hoeft u zich geen zorgen te maken dat uw ouders worden blootgesteld aan fel zonlicht of regen als ze buiten zijn.

Verhoog de verlichting van uw huis

Voeg meer lichten toe aan uw huis om de zichtbaarheid te vergroten.

Zorg ervoor dat je alle kamers meeneemt, vooral die gebieden waar je ouders vaak komen.

Als je het budget hebt, kun je in plaats daarvan kiezen voor bewegingsgeactiveerde lichten en deze installeren op trappen en opritten.

Mogelijk moet u ook de juiste verlichting aanbrengen op uw sloten aan de voor- en achterklep.

Upgrade je keuken

Als mensen ouder worden, neemt hun behendigheid af en worden ze niet meer in staat om taken uit te voeren, maar daarvoor hadden ze geen problemen.

Een van die taken omvat keukenwerk.

Probeer voor uw ouders te investeren in apparaten met interfaces voor drukknoppen en instructies en labels die gemakkelijk te lezen zijn.

Overweeg een muuroven te krijgen, omdat er geen zware ovendeuren nodig zijn.

Afgezien van apparaten, is het een goed idee om de items in uw voorraadkast zo in te delen dat ze gemakkelijk te bereiken zijn.

Open rekken ontwerp is een geweldige optie, vooral voor items die vaak worden gebruikt.

Uitrolladen zijn ook leuk.

Naast deze upgrades is het waarschijnlijk het juiste moment om apparaten met functies voor automatisch uitschakelen aan te schaffen.

Met deze apparaten kunt u niet alleen besparen op uw elektriciteitsrekening, maar ze kunnen ook bijdragen aan uw gemoedsrust.

Omdat je verouderende ouders langzaam een ​​geheugenverlies ervaren, is het het beste om apparaten te krijgen die zichzelf uitschakelen als ze een bepaalde tijd niet worden gebruikt.

Verbouw uw badkamer

De badkamer is waarschijnlijk een van de meest kwetsbare gebieden van elk huis en daarom moet u er tijdens renovaties meer aandacht aan besteden.

Zorg er om te beginnen voor dat u vloeren met antislipeigenschappen in de douche en in de badkamer hebt.

Investeer in antislip badmatten en zorg ervoor dat u hoogwaardige matten krijgt.

Er zijn heel veel goedkope antislip badmatten, maar de meeste zijn niet effectief in wat ze moeten doen.

Voor extra bescherming, overweeg ook om handgrepen in de douche te installeren.

Leg er een naast het toilet en een ander bij het bad.

Maak verticale balken in plaats van diagonale degenen omdat deze laatste handuitsteken kunnen veroorzaken.

De gootsteen in de badkamer moet worden neergelaten terwijl u voor voldoende kniehoogte zorgt.

Toiletten moeten aan de andere kant worden verhoogd.

Ontvang een open ontwerp

Het krijgen van een open ontwerp voor uw leefruimte biedt vele voordelen.

Je zult veelzijdiger kunnen zijn in de indeling van je meubels en je krijgt meer ruimte om te bewegen.

Als uw ouders rolstoelen gebruiken, kan dit hen enorm helpen.

Zorg voor veiligheid van de slaapkamer

Idealiter zou de beste slaapkamer voor uw ouders er een zijn die zich op het hoogste niveau van uw huis bevindt.

Het zorgt voor gemakkelijkere toegang en er is minder risico op vallende incidenten.

Overweeg een werkende telefoon naast het bed te plaatsen voor het geval ze hulp nodig hebben.

Je moet ook kijken op medische alert systeem s  en zien welke kan voldoen aan de behoeften van je ouders.

Deze systemen zijn essentieel, of je nu bij je ouders woont of niet.

Ze kunnen uw ouders met u, de meldkamer of uw lokale autoriteiten verbinden in het geval er iets gebeurt en u bent niet bij hen.

Installeer de basis van uw medische waarschuwingssysteem waar het gemakkelijk kan worden bereikt.

Controleer altijd of het goed werkt, vooral als het op batterijen werkt.

Het laatste dat u wilt, is vertrouwen op een systeem dat niet werkt alleen omdat de batterijen leeg zijn.

Vermijd zware voorwerpen op hoge plaatsen omdat dit tot ongelukken kan leiden.

U moet ook voorkomen dat u uw veelgebruikte items op die plaatsen bewaart.

Organiseer kasten en zorg ervoor dat dingen gemakkelijk te vinden zijn.

Verwijder gevaren thuis

Hoewel het leuk is om herinneringen en andere gedenkwaardige items thuis te hebben, moet je de tijd nemen om dingen op te lossen en zoveel mogelijk rommel te verwijderen.

Je kunt ze op zolder of in een garage opslaan of overwegen ze te verkopen.

Als u over vrijstaande kamers beschikt, is het voor uw ouders veel gemakkelijker om te navigeren en zijn er minder kans op ongevallen en verwondingen.

Neem de tijd om ook andere gevaren thuis te bekijken.

Losse vloerkleden kunnen bijvoorbeeld iedereen laten struikelen, ongeacht de leeftijd.

Repareer eventuele kapotte kranen en deursloten ook.

Het wegen van de kosten van veroudering op zijn plaats

Veel mensen denken dat veroudering op zijn plaats veel goedkoper is, omdat het niet nodig is om te betalen voor een zorgverlener of zorginstelling die zorgt voor hun verouderende geliefden.

Dit is echter niet altijd het geval. U kunt uiteindelijk meer uitgeven afhankelijk van deze factoren:

Home Modificaties

Zoals gezegd, omdat de behoeften van uw ouders veranderen, moet u ervoor zorgen dat uw huis veilig en comfortabel voor hen is.

Van het toevoegen van armaturen tot volledig vernieuwende ruimtes en gebieden, u kunt gemakkelijk honderden of duizenden dollars uitgeven.

Kosten voor onderhoud van het huis

Afgezien van de kosten van het aanpassen van uw huis, moet u ook extra geld hebben om te betalen voor het onderhoud ervan.

U moet betalen voor belastingen, nutsvoorzieningen en kleine diensten, zoals gras maaien of sneeuw schuiven.

Eten

Sommige ouderen ontwikkelen bepaalde medische aandoeningen die speciale diëten en voedingen vereisen.

Omdat ze dezelfde voedingsmiddelen als u niet kunnen verdragen, moet u een apart budget reserveren voor de maaltijden van uw ouders.

Gezondheid en voeding

Receptmedicijnen en regelmatige medische controles kunnen een groot deel van uw budget opnemen.

De kosten kunnen omhoog schieten als je ouders geen medische verzekering hebben of als ze niet onder de jouwe vallen.

Omdat je ouders thuis wonen, moet je misschien extra spenderen om ze naar het ziekenhuis te brengen voor hun routinecontrole.

Als u een eigen auto heeft, moet u een specifiek budget voor gas hebben.

Als je te moe bent om achter het stuur te gaan zitten, zorg dan dat er een alternatieve manier van transport is, zoals openbaar vervoer of taxi's.

Thuiszorg

Er zullen momenten zijn dat je niet voor je ouders kunt zorgen vanwege werk, een geplande reis of andere redenen.

In sommige gevallen houden ouders er niet van volledig afhankelijk te zijn van hun kinderen.

Als een van deze twee het geval is, is thuiszorg de beste optie.

Dit betekent dat u de diensten krijgt die u normaal kunt krijgen van zorginstellingen.

Het verschil is echter dat je ouders thuis dezelfde zorg krijgen.

De kosten van in-home care-services zijn afhankelijk van de services die u krijgt.

U kunt kiezen voor deeltijdse zorg als u alleen iemand nodig heeft om voor u te zorgen terwijl u op het werk bent.

Je kunt kiezen voor fulltime zorg als je echt iemand nodig hebt om elk uur van de dag voor je ouders te zorgen.

Natuurlijk kost fulltime zorg u meer dan parttime.

Conclusie

Het ouder worden is een zeer serieuze beslissing, niet alleen voor de ouders, maar ook voor hun kinderen.

Aangezien het gepaard gaat met fysieke, psychologische, emotionele en financiële voorbereiding, moeten gezinnen zoveel mogelijk tijd besteden aan het afwegen van hun opties.

Iedereen in het gezin moet bij het proces worden betrokken.

Als u of uw ouders het idee van veroudering op hun plaats overwegen, zorg er dan voor dat u de voor- en nadelen van de beslissing begrijpt.

Hoewel het prettiger en comfortabeler is om thuis te blijven, moet u rekening houden met de afnemende gezondheid en mentale vermogens van uw ouders voordat u die definitieve beslissing neemt.

Het helpt ook uw bronnen en ondersteuningssysteem te kennen.